Маранафа
 БИБЛИЯ  НОВОСТИ  БИБЛИОТЕКА  СЛОВАРЬ  ГАЛЕРЕЯ  МУЗЫКА  ТЕАТР  ОТКРЫТКИ  КУХНЯ  РЕЙТИНГ  КАТАЛОГ  ФОРУМ   ЧАТ  ЗНАКОМСТВА
* Вход   * Регистрация * FAQ    * Поиск
Текущее время: 20 фев 2020, 13:57

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 68 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сливочное масло полезно???
СообщениеДобавлено: 31 янв 2009, 21:54 
Не в сети
Знаток
Знаток

Зарегистрирован: 24 май 2004, 11:31
Сообщений: 1152
orenburg писал(а):
goluba писал(а):
патруль_времени писал(а):
orenburg, через какой период времени наступает анемия при такой диете(вегетарианской)?

Я хочу в пример привести одну даму из нашей церкви. Как она рассказала о себе -она почти 10 лет уже как на вегетарианской диете. Когда она пришла в церковь -у нее было куча всяких болезней,-так сказать букет. По поводу вегетарианства она говорила, что даже посмеивалась,-типа как без мяса- без белков жить. Потом, читая книги о здоровье (скомпилированные из произведений Уайт) решилась попробовать. Кто ее знал тогда -подтверждают, что она из трухлявой и стонущей от болей, стала совершенной иной! Она забыла что такое лекарства, больница.Она даже сама хлеб печет для себя без дрожжевой. В общем то и выглядит неплохо для своих преклонных лет , и -это самое главное, - ничего ее не беспокоит и чувствует себя прекрасно... воть...


Если вегетарианская диета правильно сбалансированная: орехи,семечки,зерновые, овощи, фрукты и бобовые - то никакой анемии век не будет,поскольку одни продукты восполняются другими и получается весь набор аминокислот. Кстате в США в Лома Линда - почти все адвентисты не только вегетариане,но в большенстве вегане - не болеют, живyт долго и никакой анемии. Просто надо правильно подбирать и готовить продукты, вот и весь секрет :wink:

Это возможно, если применять соответствующие БАДы в больших количествах. Дефицит некоторых витаминов и аминокислот никакими растениями не восполнишь - их просто там нет (либо незначительное количество).



ЛОЖЬ
Наглая ЛОЖЬ, производителей БАДов, с целью обогащения.

Синтетические минералі и витамині, полностью не усваюваются организмом. При передозировках ТОКСИЧНЫ. Меньшее количество витаминов и минералов из растительных продуктов, в природном виде, усваивается лучше и более полезно. Даже при передозировках не токсичны. Притом в организме, витамины и минералы должны быть в балансе. Если одного ввести больше, чем нужно (а сколько именно нехватает мы никогда не знаем!) то другой один ли несколько будут вытесняться.

У меня есть диаграммы взаимосвязей и балансов.

Потому употребляйте витамины и минералы в природном виде! Усваиваются хорошо! Передозировка не вредна! При разнообразии от приема к приему различных продуктов, весь баланс вам обеспечен. Есть ведь пирамида питания и нормы.

_________________
Проклят, кто дело Господне делает небрежно... Иеремия 48:10


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сливочное масло полезно???
СообщениеДобавлено: 31 янв 2009, 23:38 
Не в сети
Постоянный житель форума
Постоянный житель форума
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2008, 03:04
Сообщений: 5251
Откуда: Оренбург - Самара
Nikolay писал(а):
Синтетические минералі и витамині, полностью не усваюваются организмом. При передозировках ТОКСИЧНЫ.

Обвмненмя кидать просто, доказывать - много сложнее! Во-первых, почему синтетические? Во-вторых, почему при передозировках токсичны?
Nikolay писал(а):
Меньшее количество витаминов и минералов из растительных продуктов, в природном виде, усваивается лучше и более полезно. Даже при передозировках не токсичны.

Что будет усваиваться, если этого практически нет?! Если нет , напримере, витаминов D и В12, что усвоится?
Nikolay писал(а):
Притом в организме, витамины и минералы должны быть в балансе. Если одного ввести больше, чем нужно (а сколько именно нехватает мы никогда не знаем!) то другой один ли несколько будут вытесняться.

По минералам нехватку установить проще простого! Спектрофотометрия волос есть практически везде. По витаминам такой проблемы нет: нетоксичны в любом количестве!
Nikolay писал(а):
Потому употребляйте витамины и минералы в природном виде! Усваиваются хорошо! Передозировка не вредна! При разнообразии от приема к приему различных продуктов, весь баланс вам обеспечен. Есть ведь пирамида питания и нормы.

Это пропагандируемая на лекциях по вегетарианскому питанию? Сказки в пользу бедных! Когда начинаешь задавать интересные вопросы, докладчики краснеют, бледнеют, мнутся и любой ценой стараются уйти от вопросов.

_________________
Давайте рассмотрим факты!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сливочное масло полезно???
СообщениеДобавлено: 11 фев 2009, 16:37 
Не в сети
Больше читатель, чем писатель
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2008, 00:31
Сообщений: 211
Откуда: Poland
Недавно читала книги про здоровье и вот какую интересную информацию нашла про масло и насыщенные жиры. Делюсь с вами:

Автор др Jordan S. Rubin в своей книге "Диета Творца" задумывается над тем, почему Творец разрешил кушать людям натуральные молочные продукты, масло, мясо, ведь там много насыщенных жиров. Разве Он не знал, что насыщенные жиры и холестерин - это главная причина болезней сердца и рака?
Jordan S. Rubin пишет, что в конце 50-тых годов начали распостранять миф о том, что якобы потребление в пищу насыщенных жиров и холестерина имеет тесную связь с болезнями сердца и атеросклерозом. Хотя в это трудно поверить, но правда является совсем другой: большинство насыщенных жиров полезна для организма человека!
Michael DeBakey ,знаменитый кардиохирург, исследовал 1700 пациентов имеющих атеросклероз артерий и не нашёл никакой связи между количеством холестерина в крови и заболеваемостью атеросклерозом. Эксперты Medical Research Council пришли к выводу, что у людей, которые употребляют масло, риск заболеваемости на болезни сердца на половину меньше, чем у людей употребляющих в пищу маргарин.Похожие результаты дали израильские исследования, где сравнивалось состояние здоровья евреев, которые употребляли масло, с физическим состоянием людей, употребляющих каждый день маргарин и растительное масло.
Jordan S. Rubin подчёркивает, что насыщенные жиры не являются какими-то демонами, вызывающими современные болезни. Из Библии, а также из антропологических исследований древних цивилизаций и современных достижений науки вытекает, что эти жиры играют основную роль в химических процессах нашего организма.
Знаменитый диетолог Sally Fallon и доктор Mary Enig, международный эксперт в области биохимии липидов, написали совместную книгу "Nourishing Traditions" ("Традиция питания"), в которой перечисляют несколько основных фактов касающихся значения насыщенных жиров для здоровья человека:
- Насыщенные жирные кислоты составляют около 50% всех клеточных стенок.
- Хотябы половина жиров, употребляемых нами в пищу, должна быть насыщенна. В противном случае кальций будет плохо включатся в костную структуру организма.
- Насыщенные жиры снижают уровень Lp(a) в крови, субстанции, которая влияет на риск сердечных заболеваний.
- Насыщенные жиры охраняют печень от вредного воздействия алкоголя и других токсин, таких как опасные соединения находящиеся в нестероидных противовоспалительных лекарствах.
- Насыщенные жиры влияют на правильную работу иммунной системы.
- Недостаток насыщенных жиров ограничивает усвояемость очень важных жирных кислот, таких как Омега-3.
- Насыщенные жирные кислоты: стеариновая кислота C-18 и пальмитиновая кислота C-16 являются для сердца незаменимым источником энергии, поэтому жир вокруг сердечной мышцы очень высоко насыщенный.
- Насыщенные жиры, выступающие в сливочном, а также в кокосовом и пальмовом маслах действуют антисептически, охраняя наш желудочно-кишечный тракт от вредных микроорганизмов.
Авторы свои исследования подвели к следующим итогам: "Тщательные научные исследования не подтверждают, что насыщенные жиры "залегающие в артериях" вызывают болезни сердца. Анализ жиров з забитых артерий показал, что только около 26% из них это насыщенные жиры. Оставшуюся большую часть составляют ненасыщенные жиры, из чего больше половины - это полиненасыщенные".


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сливочное масло полезно???
СообщениеДобавлено: 11 фев 2009, 16:38 
Не в сети
Больше читатель, чем писатель
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2008, 00:31
Сообщений: 211
Откуда: Poland
Доктор Uffe Ravnskov, автор исследования, о котором вспоминают Fallon и Enig пишет:
"Исследования африканских племён доказали, что употребление большого количества животных жиров совсем не должно влиять на повышение уровня холестерина, наоборот - его уровень может быть очень низок. К примеру люди из племени Самбуру в течении большей части года съедают ежедневно около 450 гр мяса и выпивают почти 7,5 л сырого молока. Молоко африканских зебу намного жирнее коровьего молока, а это означает, что Самбуру употребляют больше чем два раза животных жиров по сравнению со средним американцем, а несмотря на это их уровень холестерина намного ниже и составляет около 170 mg/dl 6 ."
За болезни сердца обвинять нужно не животные жиры и холестерин, а слишком большое употребление между прочим твёрдых растительных жиров, нп. маргарина и т.п. и рафинированных углеводов, а также недостачу витаминов, минералов и жиров антисептического действия(животного происхождения или тропических масел - кокосовое, пальмовое).
Jordan S. Rubin пишет, что жиры, которые Творец дал нам в пищу, очень важны для нашего здоровья и полной охраны от болезней. Находятся они в натуральных животных и растительных источниках. Многие не осознают того,что человек употребляет животный белок вместе с жиром по одной важной причине - мы нуждаемся в жире, чтобы правильно усвоялся белок и минеральные соли.

КАКИЕ ВАшЕ МНЕНИЯ ПО эТОМУ ПОВОДУ, УВАЖАЕМЫЕ ФОРУМЧАНЕ???


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сливочное масло полезно???
СообщениеДобавлено: 11 фев 2009, 17:07 
Не в сети
Постоянный житель форума
Постоянный житель форума
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2006, 04:42
Сообщений: 8416
Вообще у меня такое мнение сложилось.. как не трясись над здоровьем - все равно отойдешь в иной мир во время Богом предназначенное :)

_________________
"Не отнимай ни у кого убеждений, способствующих его счастью, если не можешь дать ему лучших." И.К. ЛафатерИзображение


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сливочное масло полезно???
СообщениеДобавлено: 11 фев 2009, 17:07 
Не в сети
Знаток
Знаток

Зарегистрирован: 24 май 2004, 11:31
Сообщений: 1152
Заказная статья! Против изготовителей маргарина и за мясомолочную промышленность.

Думаю люди из племени Самбуру имеют уровень холестерина около 170 mg/dl 6 , по ряду других прчин. Может от количества солнечных дней и нахождения на сонце, физической активности или соотношения животной и растительно, рафинированной и более простой пищи!
У Африканцев , болше количество клетчатки в пище и соответственно масса стула.

_________________
Проклят, кто дело Господне делает небрежно... Иеремия 48:10


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сливочное масло полезно???
СообщениеДобавлено: 11 фев 2009, 18:35 
Не в сети
Постоянный житель форума
Постоянный житель форума
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2008, 03:04
Сообщений: 5251
Откуда: Оренбург - Самара
Интересное сообщение!

_________________
Давайте рассмотрим факты!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сливочное масло полезно???
СообщениеДобавлено: 11 фев 2009, 18:41 
Не в сети
Больше читатель, чем писатель
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2008, 00:31
Сообщений: 211
Откуда: Poland
Это не статья, только очень хорошая книга с 300 страницами. Автор сам был очень болен, он там всю исрорию про себя расказывает, потом начал изучать Библию и питаться продуктами о которых говорится там,излечился,тепер пишет книги, создал лечебный центр в Америке, помогает людям обрести здоровье. Сам он врачь диетолог,натуротерапевт.
Я тоже была удивлена фактами о жирах :? - но факт есть факт. Или кто-то его опровергнет? Тогда только серьёзные доказательства,please!
P.S. Nikolay,Вы читали на 6 странице? Там все пункты о полезности насыщенных жиров написаны, а тут только концовка, продолжение так сказать :)
Ведь библейные люди именно так и питались,кстате - получается всё правильно.Это в наше время становиться опасно употреблять мясо-молочные изделия,но только потому,что там много гормонов,антибиотиков,консервантов и т.д. Ну а если эти продукты свои,чистые, деревенские - тогда только на здоровье.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сливочное масло полезно???
СообщениеДобавлено: 11 фев 2009, 18:47 
Не в сети
Постоянный житель форума
Постоянный житель форума
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2008, 03:04
Сообщений: 5251
Откуда: Оренбург - Самара
Nikolay писал(а):
Заказная статья! Против изготовителей маргарина и за мясомолочную промышленность.

Думаю люди из племени Самбуру имеют уровень холестерина около 170 mg/dl 6 , по ряду других прчин. Может от количества солнечных дней и нахождения на сонце, физической активности или соотношения животной и растительно, рафинированной и более простой пищи!
У Африканцев , болше количество клетчатки в пище и соответственно масса стула.

Поймите одно: существует достаточно много точек зрения в научном мире на одни те же факты. Без соответствующей подготовки Вы в них не разберетесь. Просто не сможете оценить квалификацию, объективность выводов, подтверждающие факты и т.п.

_________________
Давайте рассмотрим факты!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сливочное масло полезно???
СообщениеДобавлено: 11 фев 2009, 21:36 
Не в сети
Знаток
Знаток

Зарегистрирован: 24 май 2004, 11:31
Сообщений: 1152
ежедневно около 450 гр мяса и выпивают почти 7,5 л сырого молока - это библеская диета данная Богом?!

Да насыщенные жиры нужны организму и что с того? Проблема в их пропорции к ненасыщенным.
Любой растительный жир (жидкий) в процессе гидрогенизации становится насыщенным (маргарин).
Кроме того растительные жиры, отжатые очень легко окисляются при наличии воздуха и света. И окисленные очень вредны!!! Потому лучше употреблять в естественном виде без терм обработки. Семечки орехи и т.д. Ну разве слегка посушенные.
Семена льна перетертые в кофемолке весьма богаты на жиры типа Омега и другие очень важные..

_________________
Проклят, кто дело Господне делает небрежно... Иеремия 48:10


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 68 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Abdulmoid01 и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

 
В Интернете по сайту
Пожертвования на сайт:
Webmoney WMZ: Z326584377450
Webmoney WMR: R125197738279
Яндекс.Деньги: 41001122348267
Обратная связь / Реклама тут / Подписки / История/ Вебмастеру (Суперпредложение!)
   

Каталог христианских ресурсов Для ТЕБЯ Rambler's Top100 Rambler's Top100