Исцеляя народы

Всемирная организация здравоохранения определила, что четыре пятых всех жителей земли доверяют традиционной медицине решение первостепенных проблем здоровья. Веками коренные жители использовали растения и растительные экстракты в качестве лечебных средств. Листья, плоды, семена, цветы, корни и кора различных деревьев, кустарников и других растений собирались именно в лечебных целях.
Недавно в западном обществе произошло возрождение интереса к использованию растений для лечения различных болезней. Согласно опросу, проведенному в США, один из трех американцев раз в году проходит курс нетрадиционной терапии. С каждым годом альтернативная медицина становится индустрией с прибылью в миллиарды долларов.

Ниже приводится список широко используемых трав с безопасным и эффективным лечебным действием:

• Ромашка эффективна для снижения частоты и тяжести мигреневых головных болей.
• Валерьяна — успокоительное средство при беспокойстве и бессоннице.
• Зверобой используется для лечения легких и умеренных видов депрессий.
• Эхинацея издавна использовалась для лечения простуды и симптомов гриппа, а также для стимуляции иммунной системы.
• Соком клюквы лечат инфекции мочеиспускательных путей.
• Свежий гель из алоэ вера помогает от ожогов и солнечных ожогов, а также способствует заживлению ран.
• Гинкго " улучшает работу мозга и памяти у пожилых людей.
• Сабаль пальметто"" эффективен при лечении увеличенной простаты и воспалений.
• Вязь снимает желудочно-кишечные воспаления.
• Имбирь помогает при тошноте и предотвращает симптомы укачивания.
• Масло чайного дерева — хорошая профилактика и лечение опоясывающего лишая, молочницы и дру¬гих грибковых инфекций.
• Ягода бузины — безопасное и эффективное средство от простуды и гриппа, воспаления горла и по¬вышенной температуры.
• Фенхель используется для устранения проблем с пищеварением и легких спазмов желудочно-кишечного тракта.
• Эвкалиптовое масло эффективно в качестве сосудосуживающего средства, а также облегчает кашель.
• Подорожник — безопасное и эффективное слабительное средство.
• Чеснок — хороший антибиотик. Чеснок также снижает риск образования сгустков в крови.

Те, кто ценят свойства простых трав и учатся правильно их использовать, могут предотвратить боль и улучшить здоровье.


"Гинкго - в переводе с японского —"серебряный абрикос", или "серебряный плод". Так называют съедобные плоды этого реликтового расте¬ния из Западного Китая.
"" Сабаль пальметто - «карликовая пальма» или «капустная пальма», растение, выращиваемое в штате Южная Каролина, США.