лечение простуды без таблеток

Прошу поделиться,как лечите простуду без медикаментов...

В подавляющем большинстве случаев простуда это вирусное инфекционное заболевание верхних дыхательных путей, которое приводит к воспалению слизистой оболочки, выстилающей эту часть дыхательных путей. Обычными симптомами являются ринорея (насморк), чиханье, фарингит (воспаление горла).

Вирусная инфекция, которую мы называем "простудой", часто может лечиться без участия лекарств с помощью покоя, приема большого количества жидкости и некоторых безрецептурных препаратов для купирования отдельных симптомов. Пока не существует лекарственных препаратов, эффективных по отношению к возбудителям простудных заболеваний.

http://www.med2000.ru/article/article80.htm

лично я лечу так ингаляция с травами,очень хорошо помогает с пихтовым маслом.
можно также на горло наносить эфирные масла и замотать платочком.много пить 2 литра в день(моя доза).
чай: вода+мёд+лимон обязательно имейте ввиду что лимон никогда нельзя в горячей воде разбавлять т.к. вит с уничтожается.только в тёпленькой.
мне всегда помогает.

.

если нет температуры - баня с сухим паром и массаж))
а вообще массаж -самое то!))
У меня как только горло начинает болеть - с вечера салфетку х-б смоченную в воде комнатной температуры -на шею, сверху шарф и - в постель. Утром - как будто ничего не болело.
Пить чай с лимоном или малиной
Вообще способов очень много, надо только найти подходящий для Вас лично и всегда использовать

Книга номер 1 "Гидротерапия" Выручала меня много раз, и всегда эфективно
физические упражнения, плаванье, употребление воды в больших количествах, лук - хорошее средство, эти принципи чтобы вообще не простудиться, с каждым годом я все больше в этом убеждаюсь, только дашь слабинку и уже чих, насморк...

Если чувствую начало простуды люблю взять луковицу размером с куриное яйцо, зубец чеснока и под какую-нибудь горячую похлёбку это дело схрумкать.

Ну и вода+мёд+лимон (малина, клюква) это само собой...

а вообще отличное средство для профилактики - не нервничать ))))

Сразу начать полоскать горло раствором солёной воды (чем теплее, тем лучше). Ноги на ночь погреть в горячей воде с добавление большого кол-ва соли.

Про лимон, чай, мёд писали. Мёд лучше всего на ночь, а не утром или днём.

Можно пополоскать горло керосином, только осветленным, я правда не пробовал полоскать, я пил его. На вкус совершенно без вкусный "пустой" похож на масло растительное, и только запах, не резкий. Пить только по 1 чайной ложке раз в день. У меня друг выпил 1 бутылку 0.5л так, и только после этого предложил матери, (типа испытал на себе). Все Ок

Плюс постоянная физическая нагрузка, закалка и оптимизм.

Оптимизм!