Nikolay писал(а):
ежедневно около 450 гр мяса и выпивают почти 7,5 л сырого молока - это библеская диета данная Богом?!
Да насыщенные жиры нужны организму и что с того? Проблема в их пропорции к ненасыщенным.
Любой растительный жир (жидкий) в процессе гидрогенизации становится насыщенным (маргарин).
Кроме того растительные жиры, отжатые очень легко окисляются при наличии воздуха и света. И окисленные очень вредны!!! Потому лучше употреблять в естественном виде без терм обработки. Семечки орехи и т.д. Ну разве слегка посушенные.
Семена льна перетертые в кофемолке весьма богаты на жиры типа Омега и другие очень важные..
и древние люди и африканцы прежде чем покушать пол кило мяса в день, сначала должены догнать это мясо и принести его домой на себе,да и мясо в саване всю жизнь бегает спасаясь от охотников и питаясь зеленой травкой,полная противоположность американцам да и любого цивилизованного человека,как и скота выращенного в цивилизации,скот ест все что угодно только не траву,соответственно количество жира под кожей этих существ прямо пропорционально их жизненной активности,а что касается библейской диеты?? БОГ что был неправ когда до потопа ОН не давал в пищу ничего кроме растений??вы можете долго взвешивать и анализировать,но это будет только трата времени,есть корова деревенская? отлично,кушайте ,пейте наздоровье,один из главных принципов в библии это умеренность,если употреблять даже и маргарин и сахар в умеренности то многим и так удается довольно долго прожить,БОГ сделал организм человека немеренно устойчивым к болезням и ядам по всей видимости именно потому что знал что человек найдет любые оправдания и даже докажет это наукой, что откровенный яд(табак и алкоголь) тоже полезен!!!!!не зря есть понятие что тайна беззакония не открыта только по той причине что если человек мог бы понять эту тайну он мог бы оправдать сам грех,