Христианские новости и новости религий со всего мира.
24.11.2010 10:42:42
Российский психолог: «Помогаю людям понять истину Библии…»
Интервью с Евгением Сарапуловым, христианином, психологом, кандидатом наук, преподавателем христианского тренингового центра Insight, ведущего ежедневного прямого эфира "День Добрый" на Радио Теос.
Денис Марков: В чем практическая польза психологии?
Евгений Сарапулов: Психология, как наука помогает изучать многогранность души. Также как физика помогает изучать многогранность физического творения. Психология помогает использовать разнообразные знания о душе, психике, помогает разрешать проблемы без лишних затрат временных, душевных, физических.
Д.М.: Кто такой хороший психолог? Как отличить хорошего специалиста от шарлатана?
Е.С.: Хороший психолог - посредник. Плохой психолог - истина в последней инстанции.
Д.М.: Из чего состоит работа психолога? Опиши свой обычный рабочий день.
Е.С.: Утром встал, помолился, почитал Библию, прихорошился. Сделал массаж шеи и плеч жене в течение минуты с утра, пожелал удачи детям и помощи свыше. Настраиваешься на помощь людям - идешь и стараешься в других людях видеть людей, а не прохожих. Во время подготовки к консультации, в эфире или вне его, определяешь время, сколько нужно уделить слушателю, клиенту. Обязательно определить, сколько времени потратишь на человека, чтобы он не взял лишнего - не "отнял" неосознанно от других, кому нужно будет оказать помощь. Обязательно в течение дня уделять время восстановлению своих душевных, духовных, физических сил: делать зарядку утром и днем выполнять некоторые физические упражнения, молиться периодически, слушать хорошую музыку, позвонить кому-то из знакомых по возможности и сказать что-то вдохновляющее. И работать так, чтобы оставались силы для жены и детей вечером.
Д.М.: Ты ведешь ежедневный эфир "День Добрый", в рамках которого, отвечаешь на вопросы слушателей и даже проводишь целые консультации. Расскажи о самых запомнившихся эфирах и вопросах.
Е.С.: Иногда в эфире бывает до 15-20 звонков. После эфира консультирую в социальных сетях, посредством электронной почты, по телефону, скайпу и т. п. Запоминается откровенность и боль слушателей или их радость, удовольствие. Чаще запоминаются эмоции или яркие мысли, фразы, идеи. Иногда вместе со слушателем пою песни. Как-то раз с одной цыганкой очень классно спели народную песню "Ой то не вечер, то не вечер...". Одна женщин позвонила из магазина, где она работает продавцом. Рассказала, что продажи не идут, прибыли нет, настроение плохое. Порекомендовал ей изменить в дизайне магазина кое-что, дал рекомендации как по новому общаться с посетителями, насколько стоит снизить цены и какие использовать еще дополнительные средства для изменения ситуации. Она перезвонила через неделю и сказала, что все сработало. Прибыль пошла, а начальница дала еще ей премию за успехи. Много звонков, когда люди рассказывают как им тяжело в трудных семейных обстоятельствах или на работе. Помогаешь им сориентироваться в кризисе и научиться быть довольным тем, что есть. Другими словами, помогаю людям понять истину Библии "великое приобретение быть благочестивым и довольным", "быть благодарным за все", но в то же время не позволять окружающим паразитировать на нашей доброте.
Д.М.: Я слышал, что нормальных людей не бывает, понятие нормы "очень" относительно, а В.Цой пел, что "мы все сошли с ума". Что ты об этом думаешь?
Е.С.: Если считать за норму некую золотую середину, тогда мы все ненормальные. Золотую середину во всех обстоятельствах смог найти и пройти как надо по ней только Иисус Христос. Нам же нужно определять границы, за которые нельзя выходить и помнить, что Жизнь - это школа. Последний класс и экзамен будет в момент, когда мы умрем или когда Христос придет во второй раз на Землю. Я бы порекомендовал обратить на пять признаков психической нормы человека: 1) Способность делать свободный выбор, 2) способность ставить цель и достигать ее, 3) способность верить, 4) способность любить, 5) ответственность перед лицом смерти. Т.е. человек должен отдавать себе отчет, что есть Свобода, Цель, Вера, Любовь, Смерть. Иногда нужно намеренно "сходить с ума" - "быть безумным, чтобы быть мудрым"))
Д.М.: Могут ли быть депрессии у христиан? Как с ними бороться?
Е.С.: Депрессии у христиан могут быть. Бороться действием. Вера - это не просто состояние души. "Вера же есть осуществление ожидаемого и уверенность в невидимом". Осуществление ожидаемого - это действие, деятельность. Тебе плохо, бери свое туловище и толкай его помогать другим, кому нужна помощь. Заставляй себя помогать другим. когда тебе плохо и сила депрессивного состояния ослабеет. Можно много мест приводить из Библии, но они сработают только в случае, если их практиковать. Причина многих депрессий у христиан в том, что они много знают, но мало делают. Имею в виду христиан, которые дошли до депрессии. Однако есть трудоголики христиане - они тоже на пути к депрессии. Бог после 6 дней творения почил, отдых совершил. Тем более нам стоит время отдыху уделять. Одиночки-христиане тоже более уязвимы для депрессий. Дружелюбие - это профилактика депрессий.
